A iluminação do escritório é uma necessidade, mas quando incorporada a um local de trabalho bem projetado, ela também pode ser utilizada para melhorar o bem-estar. Downtown em Business Talk com Andrew Hobson, da Blueprint Interiors, para abaixar o que é bom e ruim na iluminação do escritório. E descobrimos que as pessoas perguntam sobre essas coisas quando estamos falando de bem -estar no trabalho, mas a iluminação nem sempre é mencionada primeiro.
It’s obvious to most that we’re advocates of enhancing workplace wellbeing in every sense, whether it’s through office design, specially designed furniture, culture shifts – anything. And we find that people ask about these things when we’re talking about wellbeing at work, but lighting isn’t always mentioned first.
Por quê? Provavelmente porque é algo que não percebemos necessariamente pode nos afetar até que isso aconteça. É quando se torna aparente que a iluminação adequada no local de trabalho é essencial - especialmente em nossa era de conectividade global e comunicação 24/7. Relógio corporal da pessoa
Lighting isn’t the full story or the only solution to improving wellbeing at work, but it’s important you understand why how lighting affects peoples’ health.
BAD LIGHTING CAN CAUSE WELLBEING ISSUES SUCH AS…
1.NEGATIVE DISRUPTION TO A PERSON’S BODY CLOCK
Light é a ferramenta principal da raça humana para definir nosso ritmo circadiano, também conhecido como relógio corporal, e há muitos efeitos prejudiciais à saúde associados a isso. Estresse, depressão e obesidade foram todos associados a ritmos circadianos negativamente interrompidos. A iluminação não fará nada para ajudar as pessoas a permanecer acordadas e produtivas em suas mesas. Espaço de trabalho se estiver causando problemas. ambientes. A iluminação inteligente pode ser usada para todos os tipos de resultados positivos ou funcionais. Também é ótimo para uso em cafés de trabalho. A iluminação ajustável é boa para espaços fechados, onde a luz pode variar ao longo do dia.
When done well though, lighting can be used to influence our body clocks in a positive way, increasing energy levels when we need an extra boost or helping us to relax, for instance.
- INCREASED FRUSTRATION
Whilst it’s not always possible to get lots of natural light into a space, filling it with poor lighting will do nothing to help people to stay awake and productive at their desks.
- EYE STRAIN AND HEADACHES
As well as putting you to sleep, it’s well-known that dim lighting can cause unnecessary eye strain.
But lighting that’s too bright can bring on headaches too, so it’s important to get the balance right or give people the tools they need to adjust the lighting in their workspace if it’s causing issues.
HOW TO TACKLE OFFICE LIGHTING ISSUES
We may have started on a bit of a negative note but there is a light at the end of the tunnel (sorry, I couldn’t resist!).
LIGHT CAN BE USED FOR DIFFERENT FUNCTIONS
As we’ve already mentioned, light has a massive impact on how we feel about our work environments. Clever lighting can be used for all sorts of positive or functional outcomes.
- Different areas of an open plan workplace can be zoned using different lighting styles.
- Warm light can create relaxing, comfortable social/break spaces. It’s great for use in work cafes too.
- Meeting spaces can be made more inspiring for increased productivity. Adjustable lighting is a good one for enclosed spaces where the light can vary throughout the day.
- Ajudando a aumentar a produtividade quando é mais necessário. Isso pode ser especialmente importante para os trabalhadores em turnos ou quando as noites atraem durante os meses de inverno.
Mas a luz é apenas uma parte do quadro geral…
, embora seja improvável que a iluminação tenha um forte efeito no desempenho, é um dos vários fatores que se combinam para criar ambientes de trabalho saudáveis que, por sua vez, ajudem a promover o envolvimento, o bem-estar e a produtividade dos funcionários. Downtown in Business
